ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย

ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน

อุปกรณ์

• เมล็ดทานตะวัน
• ขุยมะพร้าว
• ดินร่วน
• กะละมัง
• ตะกร้า
• บัวรดน้ำ

วิธีทำ

1. นำเมล็ดทานตะวันแช่น้ำ 1 คืน
2. ผสมดินร่วนและขุยมะพร้าว 1 : 1
3. นำดินเทใส่ตะกร้า 3/4 ของตะกร้า
4. ใส่เมล็ดทานตะวันที่แช่น้ำลงไปในตะกร้าดิน
5. รดน้ำเช้า เย็น
6. รอผลิต 4–5 วัน

นำไปผัดอร่อยๆ