ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย

ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย

ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน

อุปกรณ์

วิธีทำ

  1. นำเมล็ดทานตะวันแช่น้ำ 1 คืน
  2. ผสมดินร่วนและขุยมะพร้าว 1 : 1
  3. นำดินเทใส่ตะกร้า 3/4 ของตะกร้า
  4. ใส่เมล็ดทานตะวันที่แช่น้ำลงไปในตะกร้าดิน
  5. รดน้ำเช้า เย็น
  6. รอผลิต 4–5 วัน

นำไปผัดอร่อยๆ

ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย 0
ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย 1
ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย 2
ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย 3
ปลูกต้นอ่อนทานตะวัน ปลูกง่าย ใช้ที่น้อย 4